很多有学生会说学习很难，既然学不会，就要花很多时间学习，学习不能懒惰，一旦停下，你会比其他人落后一大截。作为基础比旁人差的我们，学习只能埋头苦干，两耳不闻窗外事；同学们，特别是五年制2020的准考生们，相信自己，相信自己能在六月的五年制专转本考试里取得好的成绩。
以往3月份是专转本的冲刺阶段。现在因为疫情的原因推迟到6月份考试，一年一度的专转本考试不仅是智力与知识的竞争，也是心理素质的竞争。而如何调整焦虑心态，以良好的精神状态迎接考试，是一个不容忽视的问题。
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一、认真复习。根据考试大纲进行全面细致地复习，不要过多的抠偏题和难题，在zui后的冲刺阶段一定要做到“我会的我一定做出来，我不会尽量做出来”。要注意知识之间的联系，避免强记硬背。复习充分全面，就会增强自信，减轻焦虑心理；
二、劳逸结合。学习中需有张有弛，才能有事半功倍的效果。学习之余，适当进行体育锻炼，利于大脑的休息，提高心理素质。充足的睡眠使自己精力充沛，情绪稳定；
三、保持良好的学习环境。一个安静、舒适的环境有利于集中精力搞好复习。要经常通风，保持室内空气的流通与新鲜；
四、调整节奏。每个人都有自己的最佳学习时间，及时了解自己的智力周期，在考试来临时调整到最佳状态，有利于水平的发挥；研究表明，人的大脑皮层细胞有明确的分工，不同的刺激会引起大脑不同的兴奋。如长时间接受同一类信息刺激，容易产生疲劳、注意力分散，所以要避免长时间复习同一学科。
请五年制专转本的考生们正确看待考试。
考试只是一种检验教与学效果的手段，不能只以分数判定自己是否有发展前途，克服一卷定终身的观念，以平和的心境对待考试。
江苏瀚宣博大专转本教育培训发展于2005年，专业做五年制专转本(五年一贯制专转本)培训辅导13年，小班化教学，全日制上课模式，高考式复习管理，为学员提供专业咨询、院校介绍、英语辅导、考纲提供、专业课教学、统一报名、集体送考等一系列流程化服务，让考生对五年制专转本的了解更加深入，更加有方向性和针对性；上课安排A、基础部分重点讲解，每章节考点详细分析把握。B、冲刺部分测试训练，查漏补缺，提升应试技巧。C、空余时间采取自习方式，有不会的统一讲解。D、最后阶段每日实战演习，老师手把手阅卷，重点分析易错题型。另开设南京晓庄、金陵科技、三江学院等主考院校周末班、考前班、冲刺班、寒暑假集训班、签约协议班，保三本冲二本，协议有保障，学员可根据自身基础选择适合的班次。更多详情及预约免费试听请联系瀚宣博大五年制专转本吴老师（173.1572.7488微同）
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